Comment préparer bébé à la séparation à la crèche ou chez la nounou ?

La rentrée approche et, pour beaucoup de familles, c’est aussi le moment délicat des premières séparations. Crèche, MAM, nounou… Même si tout a été choisi avec soin, la séparation reste un moment chargé d’émotions pour l’enfant, mais aussi pour les parents.

Heureusement, il existe des astuces simples et rassurantes pour accompagner bébé en douceur dans cette grande étape de vie.

Pourquoi la séparation est-elle si difficile pour un bébé ?

Avant 3 ans, l’enfant a encore une compréhension limitée de la notion d’absence. Lorsqu’un parent s’éloigne, même temporairement, il peut ressentir cela comme une perte. Le stress de séparation est donc naturel et fréquent. Il ne s’agit pas d’un caprice, mais bien d’un besoin de sécurité.

Astuces pour préparer la séparation avec bébé en douceur

1. Parlez à bébé en amont

Même petit, bébé capte les intentions, le ton de votre voix. Lui parler de la crèche, des personnes qui vont s’occuper de lui, de la journée type, l’aide à se projeter.

2. Mettez en place une séparation progressives

Quelques jours avant la rentrée, vous pouvez commencer à le confier une heure ou deux à une personne de confiance pour l’habituer progressivement.

3. Instaurez des rituels de séparation rassurants.

Un mot doux, un bisou toujours au même endroit, une chanson… Ces petits rituels donnent des repères concrets.

Le rôle du doudou pour apaiser la séparation bébé

Le doudou est un repère affectif fondamental pour bébé. Il porte des odeurs, des souvenirs, il symbolise votre présence, même quand vous n’êtes pas là. C’est ce qu’on appelle un “objet transitionnel”.

Chez Eleamoi, nous avons conçu le Doudou Sentimental, pensé pour accompagner bébé dans toutes les séparations :

• Un coussinet amovible permet d’imprégner le doudou de l’odeur de maman ou papa

• Il devient un repère olfactif rassurant, surtout en collectivité

Et pour les plus grands, le doudou repère permet d'avoir une photo de leurs proches : un visage familier, à portée de câlins.

Ce qu’il faut retenir pour préparer bébé à la séparation

La séparation est une étape importante, mais elle peut être vécue sereinement avec un peu d’anticipation et beaucoup de douceur. En choisissant un doudou porteur d’odeur ou d’image, vous donnez à votre bébé un petit morceau de chez lui, partout où il va.

Astuce Eleamoi : Saviez-vous que l’odeur naturelle de maman joue un rôle essentiel dans l’apaisement d’un bébé pendant la séparation ?

Découvrez pourquoi dans notre article : Pourquoi l’odeur de maman apaise bébé.

Envie d’aider votre enfant à vivre la séparation en douceur ?

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